Quem gosta de suco verde e não abre mão de tomar sabe que dá um pouquinho de trabalho, mas imaginou um jeito de facilitar o preparo no dia a dia?
Segue abaixo uma dica de Gelo de Suco Verde:
Ingredientes:
1 maço de couve ou espinafre;
Um pedaço de gengibre;
100 ml água;
Preparo:
Retire da couve a parte do talo, coloque todos ingredientes no liquidificador, após coloque em uma forma de gelo e leve ao frizzer. Depois de congelado coloque em saco zipp ou pote e mantenha no frizzer.
Medida para utilizar:
Para um copo de suco, utilize 2 cubos do gelo verde.
Adriani Gonçalves
Fonte M de Mulher
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